დაძინებამდე 2 საათით ადრე ვახშმობა ძუძუსა და პროსტატის კიბოს განვითარების რისკს ზრდის
საქართველო, თბილისი - 15:38 | 19.07.2018 ნანახია: 1971ბარსელონას ჯანდაცვის ინსტიტუტის მკველვარებმა დაასკვნეს, რომ დაძინებამდე ორი საათით ადრე ვახშმობა ძუძუსა და პროსტატის კიბოს განვითარების რისკს ზრდის. მათი კვლევა ჟურნალ International Journal of Cancer-ში გამოქვეყნდა.
სპეციალისტებმა გააანალიზეს 621 პროსტატის კიბოთი და 1205 ძუძუს კიბოთი დაავადებული პაციენტების მონაცემები. ამის გარდა, მათ შეკრიბეს მოხალისეები, რომლებსაც ონკოლოგიური დაავადებები არ აწუხებდათ. მათ გამოკითხეს ძილისა და კვების რეჟიმის შესახებ.
შედეგად მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ისინი, ვინც დაძინებამდე ორი საათით ადრე არ ვახშმობდნენ, ძუძუს კიბოთი დაავადების რისკი 16 პროცენტით დაბალი იყო, ხოლო პროსტატის კიბოთი დაავადების რისკი 26 პროცენტამდე იყო შემცირებული.
ეს რისკი გაცილებით დაბალი იყო ასევე ადრე დაძინების მოყვარულებისთვის და მათთვის ვინც ჯანსაღი ცხოვრების წესს იცავდა და ალკოჰოლს არ მიირთმევდა.
მეცნიერების თქმით, ონკოლოგიური დაავადებები ხშირად უკავშირდება სხვადასხვა ჰორმონის აქტიურობას, რომლის მერყეობაც დამოკიდებულია ორგანიზმის დღიურ რიტმებზე. ამიტომ გვიან საკვების მიღება ერთ-ერთი მიზეზია დღიური რიტმების დარღვევისა , რაც საბოლოოდ კიბოს განვითარების რისკს იწვევს.
მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის შეფასებით, მსოფლიოში ყოველწლიურად ძუძუს კიბოს დაავადების 8 ათასიდან ერთ მილიონამდე ახალი შემთხვევა ფიქსირდება. კიბოსგან გარდაცვალების რაოდენობა ქალებში მეორე ადგილზეა. გაცილებით მაღალია დაავადება აშშ-სა და დასავლეთ ევროპაში.
წინამდებარე ჯირკვლის კიბო მამაკაცებში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა. ყოველ დღე მსოფლიოში პროსტატის კიბოთი დაავადების 400 ათასი შემთხვევა ვლინდება.
პოლიტიკა
- იენს სტოლტენბერგი სალომე ზურაბიშვილს შეხვდა
- ევროკავშირი არაკანონიერად მიიჩნევს საქართველოს ოკუპირებულ რეგიონებში საარჩევნო უბნების გახსნას საქართველოს მთავრობის თანხმობის გარეშე - ევროკავშირის წარმომადგენლობა
- ყოვლად მიუღებელი და უკანონოა საქართველოს ოკუპირებულ რეგიონებში რუსეთის ფედერაციის საპრეზიდენტო არჩევნების ჩატარება - სალომე ზურაბიშვილი
- საქართველო არის ერთ-ერთი უახლოესი პარტნიორი ნატოსთვის და დიდად ვაფასებთ იმ მნიშვნელოვან წვლილს, რასაც თქვენ ჩვენს მისიებში ახორციელებთ - იენს სტოლტენბერგი
საზოგადოება
- „მსოფლიო საფოსტო კავშირის“ (Universal Postal Union) წერილის წერის საერთაშორისო კონკურსი „საქართველოს ფოსტის“ ორგანიზებითა მიმდინარე წელს მეთერთმეტედ გაიმართება
- 15 მარტს დღის ბოლოდან 18 მარტამდე მოსალოდნელია დროგამოშვებით წვიმა, მაღალ მთაში მოთოვს
- „თეგეტა აკადემიამ“ ბათუმის წიგნისა და განათლების საერთაშორისო გამოფენაში მონაწილეობა მიიღო
- შესაძლოა, საბაკალავრო და სამაგისტრო პროგრამებზე სწავლება სრულად დისტანციური გახდეს
მსოფლიო
- ჩინეთის პრეზიდენტმა ვლადიმირ პუტინს არჩევნებში გამარჯვება მიულოცა
- ოდესაზე რუსი ოკუპანტების იერიშის შედეგად 14 ადამიანი დაიღუპა და 46 დაშავდა
- მოსამართლემ უარყო დონალდ ტრამპის მოთხოვნა საიდუმლო დოკუმენტების საქმის დახურვის შესახებ
- აშშ გმობს არჩევნებს უკრაინის ოკუპირებულ ტერიტორიებზე და პასუხისმგებლობას აკისრებს ამ პროცესში მონაწილე ყველა პირს, მათ შორის საერთაშორისო დამკვირვებლებს - მეთიუ მილერი
კონფლიქტები
- ოკუპირებული აფხაზეთის ე.წ. პარლამენტმა ბიჭვინთის სახელმწიფო აგარაკის რუსეთისთვის გადაცემის შესახებ შეთანხმება დაამტკიცა
- რუსეთის საოკუპაციო ძალების მიერ უკანონოდ დაკავებული ლევან პეტრიაშვილი თავისუფალია - სუს-ი
- რუსეთის საოკუპაციო ძალების მიერ უკანონოდ დაკავებული მევლუდ ლაღოშვილი თავისუფალია - სუს-ი
- სახალხო დამცველის ინსტიტუტის მხრიდან, ამას შეფასება ვერ მოჰყვება, რადგან არ შედის იმ ტიპის საკითხებში, რომლებზეც ჩვენ ვაკეთებთ კომენტარს - ლევან იოსელიანი პრეზიდენტის იმპიჩმენტზე
სპორტი
- The Guardian-მა უეფა-ს პრეზიდენტობის კანდიდატთა შორის ლევან კობიაშვილიც დაასახელა
- ლიონელ მესი ფიფამ წლის საუკეთესო ფეხბურთელად დაასახელა
- საქართველოს კალათბურთელთა ნაკრებმა მონტენეგრო დაამარცხა და თბილისის თასის გამარჯვებული გახდა
- რთულია, როცა ვხედავ ცრემლებს თქვენს თვალებზე და თქვენთვის ბედნიერება ვერ მომაქვს, ბოდიში და მადლობა…დავბრუნდებით უფრო ძლიერები - ხვიჩა კვარაცხელია