რა გვიშლის ხელს გახდომაში
საქართველო, თბილისი - 11:26 | 26.08.2019 ნანახია: 1128
ექსპერტებმა ოთხი მიზეზი დაასახელეს, რომლის გამოც ჭარბი წონა აქტუალური რჩება ფიზიკური აქტივობისა და სწორი კვების მიუხედვად.
ერთ-ერთი ფაქტორი, რომელიც ადამიანს გახდომაში ხელს უშლის, შესაძლოა, იყოს სტრესი ან უძილობა. ყოველი ადამიანის ორგანიზმი სხვადასხვაგვარად რეაგირებს გამოუძინებლობასა და ფსიქოლოგიურ დაძაბულობაზე. ამიტომ ზოგიერთის ორგანიზმში, შესაძლოა, შეიქმნას ნივთიერებათა ცვლის შეფერხება და ცხიმის ფენის გაჩენის საფრთხე.
კიდევ ერთ მიზეზად სპეციალისტები ასახელებენ თირკმლისზედა ჯირკვლების არასწორ მუშაობას.ასეთი გადახრის გამო გამომუშავდება ზედმეტად ბევრი კორტიზოლი, რომელიც ახდენს მადის ზრდის პროვოცორებას.
გახდომას ხშირად ხელს უშლის ფარისებრ ჯირკვალთან დაკავშირებული პრობლემები და ვიტამინ D3-ის ნაკლებობა. სწორედ D3 აგებს პასუხს კალციუმის ათვისებაზე, რომელიც ჯანსაღი ნივთიერებათა ცვლისთვის აუცილებელი მიკროელემენტია.
პოლიტიკა
-
ქალთა მარშის მონაწილეები ბიძინა ივანიშვილის სახლთან მივიდნენ და ჩემოდნები დაყარეს
- ვწყვეტთ ყოველგვარ კავშირს არალეგიტიმურ პარლამენტთან - საქართველოს სტუდენტური პარლამენტი
- მოვუწოდებთ ჩვენს მხარდამჭერებს, ხვალ პარლამენტთან გამოვხატოთ მშვიდობიანი პროტესტი - პარტია "გახარია საქართველოსთვის"
- ბარემ ეთქვათ ყველას დაგიჭერთო - პრეზიდენტი შსს-ს განცხადებაზე
მსოფლიო
-
ვიქტორ ორბანი აცხადებს, რომ ბენიამინ ნეთანიაჰუს უნგრეთში მიიწვევს და აძლევს გარანტიას, რომ ჰააგის სასამართლოს გადაწყვეტილებას არ შეასრულებს
- ვერ ვხედავთ ნიშანს, რომ რუსეთი ემზადება უკრაინაში ბირთვული იარაღის გამოსაყენებლად - პენტაგონი
- ტრამპი უფრო ძლიერია, მას შეუძლია აიძულოს პუტინი დათანმხდეს მშვიდობას - ზელენსკი
- ევროკავშირი ისრაელთან პოლიტიკრი დიალოგის შეჩერებას განიხილავს
კონფლიქტები
-
ოკუპირებულ აფხაზეთში ე.წ. პარლამენტიდან რუსეთთან „საინვესტიციო ხელშეკრულების“ ე.წ. კანონპროექტის გატანისთვის ემზადებიან
- რუსეთმა ოკუპირებულ აფხაზეთს დაფინანსება შეუჩერა
- რუსეთის საოკუპაციო ძალების მიერ სოფელ დირბის მიმდებარედ, უკანონოდ დაკავებული საქართველოს ორი მოქალაქე თავისუფალია - სუს-ი
- ოკუპირებულ აფხაზეთში მი-24 ჩამოვარდა
თავდაცვა
-
სუ-25-ის კატასტროფის ადგილზე, საგამოძიებო და საპროცესო მოქმედებები დასრულებულია - თავდაცვის სამინისტრო
- საქართველო პოლონეთისგან საზენიტო-სარაკეტო კომპლექსს შეისყიდის
- წლის ბოლომდე გამოვუშვებთ ქართული წარმოების უპილოტო საფრენ აპარატებს - ჯუანშერ ბურჭულაძე
- აშშ საქართველოს რუსეთის წინააღმდეგ თავდაცვის გასაძლიერებლად $35 მილიონს გამოუყოფს
სპორტი
-
საქართველოს ნაკრები ერთა ლიგის პლეი ოფში სომხეთს შეხვდება
- საქართველოს ნაკრებმა ჩეხეთი დიდი ანგარიშით დაამარცხა
- საქართველოს ეროვნული ნაკრები ერთა ლიგის გათამაშებისთვის ემზადება
- თუშიშვილი ვერც გუნდურ შეჯიბრებაში მიიღებს მონაწილეობას, ქართველ ძიუდოისტს ეკრძალება სხვა ტურნირებზე გამოსვლაც, ვიდრე კომისია საბოლოო გადაწყვეტილებას მიიღებს